SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pierwszy raz

  • Heh, ni chu chu nie mogę się odzwyczaić tej "kopulacji" w wiośle%-) za to w pompkach raczej szybko się oduczę bo pierwszy raz robiłem. Palce i kciuk były złączone. Co do wiosła to spokojnie 10-15 jestem w stanie dołożyć, wybiorę raczej tą pierwszą wersję żeby na później coś zostało%-) Do 70 myślę dojdziemy bo jak 57,5x12 robiłem? Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 385 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-21 18:50:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pisane więc jak zawsze bajzel%-) Wyciskanie sztangi skos- Regres dodałem bo nie mogłem tak tego zostawić. Rozpiętki- sam jestem ciekaw jak to wygląda Twoim okiem. Gilotyna- pierwszy raz w życiu robiłem gilotynę, czucie bardzo dobre. Uginanie ramion ze sztangą łamaną stojąc- Lubię to%-) z regresami trochę przesadziłem bo to machanie powietrzem [...]

    Odpowiedzi: 385 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-26 20:29:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pisane więc jak zawsze bajzel%-) Wyciskanie sztangi skos- Regres dodałem bo nie mogłem tak tego zostawić. Rozpiętki- sam jestem ciekaw jak to wygląda Twoim okiem. Gilotyna- pierwszy raz w życiu robiłem gilotynę, czucie bardzo dobre. Uginanie ramion ze sztangą łamaną stojąc- Lubię to%-) z regresami trochę przesadziłem bo to machanie powietrzem [...]

    Odpowiedzi: 385 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-27 22:14:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boli boli wbilem raz w dupe to 3dni siedziec nei moglem tyle ze nigdy w dupe nie bylem to byl pierwszy raz Zmieniony przez - e-lite w dniu 2008-08-04 13:15:39

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2266 Data: 2008-08-04 13:15:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 5) Porównanie do produktów rynkowych i ogólna opinia: Prawdę mówiąc nie próbowałem nigdy tego smaku u innych producentów dlatego ciężko mi się wypowiedzieć. Mimo to jak na "pierwszy raz" z truskawką nie mam większych zastrzeżeń. To nie będzie mój ulubiony smak, ale gdyby cena była korzystna to na pewno nie przeszedłbym obok takiej okazji [...]

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 19743 Data: 2015-11-22 17:38:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 1) Testowany smak:Truskawka 2) Próbkę rozpuszczono w mleko/woda: Woda 30g na 150 ml wody 3) Ocena smaku:9/10 mniam smakuje i pachnie jak lody truskawkowe z dzieciństwa no pycha nie ma 10 mogło by być ciut słodsze:-P 4) Ocena rozpuszczalności:9/10 Parę ruchów shakera i gładko się rozpuściło brak piany. 5) Gęstość: Wodnista ale dla mnie to na plus. [...]

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 19743 Data: 2015-11-27 19:38:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] mi się aby inne firmy produkowały lepsze. TESTOWANY SMAK : STRAWBERRY PRÓBKĘ ROZPUSZCZONO : W 200ml wody + 50gr produktu OCENA SMAKU : Smak jak dla mnie też bardzo dobry, pierwszy raz piłem smak truskawkowy i powiem szczerze że jestem bardzo miło zaskoczony 9/10, czuć wyraźną truskawkę. OCENA ROZPUSZCZALNOŚCI : Kolejne 10, 0 problemów 0 [...]

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 19743 Data: 2015-12-01 16:38:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • psychika na ulicy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] stoczysz jakieś solówki ,ustawki to pewnie głowa Ci się odblokuje. Nie zachęcam do bicia się ,ale to chyba najlepszy sposób. Pierwszy raz jest najgorszy ,boisz się ,że oklepią Ci mordę ,przegrasz itp. Jak spróbujesz to na drugi raz będziesz wiedział jak to jest ,co robić ,a co nie i głowa będzie chłodniejsza. Zresztą jak z każdym pierwszym razem.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 708 Data: 2019-08-12 13:29:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • obelx - jeszcze raz ;-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    estetyki jeszcze nie ma a mam nadzieje ze uda mi sie ja osiagnac juz do koca lipca chce pierwszy raz w zyciu ujzec moje miesnie brzucha proste bo skosne juz kiedys widzialem, przed kontuzja nawet zyla na nich wyszla hehe dzieki za komentarz i wsparcie

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 14533 Data: 2006-03-30 23:41:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koderos / Siła i sprawność

    Post
    Trening dla początkujących

    Mi działa dobrze, więc jeszcze nie };-) Pierwszy raz ćwicze tą odmianą 15 10 5 i musze przyznać, że mi się podoba. Jak narazie największe mikrourazy miałem na całym ciele po 5 a nie po 15 %-). Pojade tak do świąt i potem albo split w cyklu 5 dniowym albo GVT.

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 9200 Data: 2011-11-25 16:53:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koderos / Siła i sprawność

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Interwałowe piekło: 1. Skoki z kolanami do klatki 2. Sprawle 3. Podrzut z ziemi 2 hantli 7 kg(za lekko, ale nie chciałem szaleć pierwszy raz, następnym razem dołoże) Wszystko w sekwencji: 1 2 3 4 5 4 3 2 1 2... 1. 3 min, 1 przerwy 2. 4 min, 1 przerwy 3. 5 min Zmieniony przez - Koderos w dniu [...]

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 9200 Data: 2012-05-03 12:28:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs Biceps & Triceps wg ojan'a

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] w siadzie 4 serie na maszynie wyciskanie w siadzie na innej maszynie 5 serii rozpiętki na maszynie 5x15p przenoszenie sztangielki za głowę 24/28/32kgx12p brama 2x12p pierwszy raz robiłem to ćwiczenie (jestem tu katastrofalnie słaby - podobnie jak przy rozpiętkach na maszynie; duży dyskomfort w barkach i kompletny brak siły gdy ramiona są [...]

    Odpowiedzi: 337 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-15 11:23:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy - fotki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nigdy nie byłem nawet, za tydzień w piątek będę chyba pierwszy raz, bo mi po drodze do Opola, będę o 6 rano we Wrocławiu, o 14 mam dopiero zameldowanie w Opolu, więc coś trzeba robić.

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 18100 Data: 2014-05-22 15:55:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy - fotki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jak jest rower. Czyli kto co lubi ;-) Zwłaszcza teraz gdy mogę już trochę powalczyć z podjazdami a nie czołgać się na przełożeniu 1:1 z prędkością 4 kmh. Ubrałem wczoraj pierwszy raz koszulkę typu bezrękawnik. Nie wiem ale myślę Panowie że k***a mogę coś poderwać tego lata %-) jakoś "ulepsza" muskulaturę taka koszulka. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 18100 Data: 2014-06-19 19:32:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy - fotki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nigdy nie próbowałem tak samo tabsów a boję się bo....nigdy nie próbowałem %-) Piłem za to pierwszy raz żołądkową czarna porzeczka i bardzo pozytywnie - tylko trochę za słodko. 12-13.07.2014 Weekend we Wrocławiu. 14.07.2014 Wstałem koło 11:00, zakupy LIDL, Lewiatan i dopiero śniadanie. Później rower i 17:10 wróciłem. Na 19:00 do pracy to [...]

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 18100 Data: 2014-07-14 17:39:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wszystko sie zaczelo..? Pamietacie....?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Fajny temat. Pamietam jak byłem mały, miałem może z 6 czy 7 lat i ogladałem Rambo II, byłem taki nakręcony po tym filmie i zrobiłem pierwszy raz w życiu 1 pompkie:) teraz to mało ale wtedy to było duże osiągnięcie. Zawsze podobała mi się umięśniona sylwetka, głównym powodem jest jednak to że mam brata umięśnionego, który wcale nie cwiczy, wszyscy [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 15034 Data: 2006-11-30 19:54:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wszystko sie zaczelo..? Pamietacie....?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja ćwiczę bo lubię słyszeć od dziewczyny, że jestem postawny :) w wieku 6 lat poszedłem pierwszy raz na basen, spodobało mi się to na tyle, że już rok później akimś cudem po zerówce trafiłem do klasy sportowej. Tutaj dzięki pomocy pana Woźniaka z PoSiR w Poznaniu uruchuomiono pływalnie w czasie lekcji. Pływanie kontynuowałem w szkole średniej u [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 15034 Data: 2007-06-12 23:49:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzisiaj robiłem pierwszy raz, dałem: - kostka twarogu - banan - pół szklanki mleka - żelatyna w 50ml wody - odrobinę aromatu śmietankowego - kilka tabletek słodzika WYSZŁO MEGA!! taki sernik na zimno, będzie gościć u mnie co jakiś czas zjadłem w 2 minuty Zmieniony przez - szpec267 w dniu 2014-05-22 22:18:06

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-22 22:16:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja bym raczej podzielił zdanie tomka 82, sam jestem endo i z dietą,treningiem i spalaczami mozna naprawde super redukcje zrobić, ew jak idzie nie raz ciężko to efka i tnie ładnie. A o redukcji przy pomocy tamoxa to słysze pierwszy raz:) Zmieniony przez - pekson18 w dniu 2008-02-06 13:34:53

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2377 Data: 2008-02-06 13:33:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak na pierwszy raz to w sam raz, chociaz moglbys podpic do 500mg w 4-5-6tyg dla jednych 1g omki to tez malo jak juz chcesz wycinke robic to wrzuc propa z winem 9-14 prop 100mg z zejsciem w ost tyg 50mg, i winko 8-13 30mg Zmieniony przez - Pablus21 w dniu 2010-02-28 18:39:26

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 3501 Data: 2010-02-28 18:37:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)